КАК РОЖДАЕТСЯ НЕЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ
Четверг, 28 Январь 2021
Думаю, что у каждого психолога есть тема, которая наиболее близка ему, и в моем случае это отношение к себе.
Я уже четвертый год развиваю себя в этом направлении, чтобы помогать вам формировать здоровое восприятие себя.
А здоровое восприятие себя - это крайне важно, поскольку именно от него зависит качество нашей жизни и наши отношения с миром.
И сегодня я хотела бы немного рассказать о том, откуда это нездоровое отношение берётся.
Собрав и изучив большое количество материала, я сделала вывод о том, что нездоровое нездоровое человека к себе происходит из страха, который когда-то испытывали родители. Да-да, из страха родителей "неправильно воспитать", "избаловать", "вырастить жадиной", "воспитать эгоиста" и тд.
Прежде чем читать дальше, остановитесь, поразмышляйте, возникали ли в вашей голове когда-нибудь подобные мысли. Испытываете ли вы страх оплошать с воспитанием?
Если да, предлагаю свое воспитание проанализировать, итак:
Если мы боимся вырастить неправильного человека, который не будет стараться или останется в каком-то вопросе неумехой, что мы начинаем делать? Правильно, приводить ему в пример тех, кто делает это лучше.
И тут понеслась: "а вот у соседей дочь уже сама яичницу готовит!", "а все твои одноклассники сами решили это задание", "ты бы у младшей сестры поучилась, она уже сама на горшок ходит, а ты все никак не научишься". Знакомо? Увы, многим такое сравнение знакомо.
Родители, к сожалению, имеют неправильное убеждение о том, что через такое сравнение мотивируют своего ребёнка, и он воодушевленный побежит становиться лучше...
Но... Мотивация не случается. Вместо нее выходит "Здравствуй, низкая самооценка!"...
Также из страха воспитать неумеху, или не дай Бог, зазнайку какого, используется приём - видим только промахи.
В этом случае то, что у ребёнка получилось обесценивается, а то, что не удалось выносится на повестку дня.
Какова идея этого приёма?
Опять же, все просто - если будем акцентировать на ошибках, возникнет желание их исправлять и больше не совершать...
Что на деле? Правильно "Здравствуй, низкая самооценка!"...
Ещё один популярный страх - страх вырастить жадину. Чтобы это не получилось, родители идут на нарушение границ, принуждая делиться своими вещами, вызывание чувства вины, ну а если ребёнок не поддался на первое и второе - осуждение поступка и, самое страшное, личности - "вот оказывается какой ты жадный", "жадина, а жадин никто не любит"...
Таким образом в мире становится больше ещё на одного человека с низкой самооценкой и размытыми границами.
Как видите - благими намерениями...
Вот только результат получается печальным - общество людей, которых воротит от самого близкого человека в мире - от самого себя.
Мы живём свою персональную жизнь, отвернувшись от того, кому эту жизнь дал Аллаh.
Но, спешу вас обрадовать - это все поправимо. При вашем желании и усилиях.
Если же вы родители, для того, чтобы не вырастить своих детей клиентами психотерапевта, необходимо перестать бояться, и просто позволить детям чувствовать, осознавать и понимать себя.
Если перед их глазами будет правильный пример (а это именно вы, родители), ин шааАллаh, они не станут жадными или неумелыми.
Рая Акавова, психолог